Tasuta tarne alates 50€ | Tarne 1–3 tööpäevaga | Kvaliteetsed toidulisandid
Teaduspõhised artiklid vitamiinide, toidulisandite ja tervisliku eluviisi kohta.
Korduv või krooniline põiepõletik on levinud probleem, mis võib oluliselt häirida igapäevaelu. Enamasti on selle põhjuseks bakteriaalne infektsioon (nt Escherichia coli), kuid sama oluline roll on ka organismi enda kaitsevõimel.
Tänapäeva kiire elutempo, pidev vaimne pinge ja vähene taastumine mõjutavad üha enam inimeste heaolu. Kõrgenenud vererõhk, ärevus ja stress esinevad sageli koos ning võivad mõjutada nii südame tervist kui ka närvisüsteemi tasakaalu. Hea uudis on see, et keha saab toetada nii teadliku elustiili kui ka kvaliteetsete toidulisanditega.
Soolestiku tervis on üks olulisemaid, kuid sageli alahinnatud tegureid meie üldise heaolu juures. Üha rohkem uuringuid viitab sellele, et tasakaalus mikrofloora mõjutab lisaks seedimisele ka immuunsust, energiataset ja isegi vaimset tervist. Üks lihtsamaid viise oma soolestiku toetamiseks on piimhappebakterid ehk probiootikumid. Kuid mida need tegelikult teevad ja kuidas valida endale sobiv toidulisand?
Probiootikumide valik võib olla keeruline, sest turul on palju erinevaid tooteid. Kõik piimhappebakterid ei ole aga võrdsed – oluline on nii bakteritüved, kogus kui ka kvaliteet. Lisaks üldisele teadmisele probiootikumide kasulikkusest on oluline mõista, mida üks konkreetne toode tegelikult sisaldab ja kuidas see sinu organismi toetab. VitaMate piimhappebakterite kompleks on loodud igapäevase toitumise täiendamiseks, pakkudes tasakaalustatud kombinatsiooni hoolikalt valitud bakteritüvedest.
Miks tekib pidev väsimus ? Kuidas energiat tagasi saada? Pidev väsimus – miks energia puudub ja mida teha?
Miks on D-vitamiin eriti oluline Eesti pimedal poolaastal ja kuidas tagada piisav tarbimine aastaringselt.
Uuring näitab, et magneesium aitab parandada une kvaliteeti. Vaatame, millist vormi ja annust valida.
Oomega-3 rasvhapped on olulised aju funktsioonide ja südame tervise jaoks. Kuidas leida kvaliteetne oomega-3 lisand.
Liitu uudiskirjaga ja saa tervisenõuanded otse postkasti.